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ダイエット
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今日のダイエットメニュー？
朝：230kcalファットレスキュー（バナナ）水100＋豆乳100自家製おからクッキー4枚.昼：うどん300kcalおからもち2個白菜ささみ1切れうどん半玉.一味唐辛子をたっぷりかけて食べます。休みのランチはうどんにかぎるぜ～～...
リセットダイエット28日目
ダイエット期間中という緊張感が足り無すぎる。だってあと2日で1ヶ月終了するのにさ。せめて3キロ減は維持してゴールを迎えなきゃ今日はお昼にもお米。振り返ってみると昨日のお昼→お米昨日の夕食→お米今日の昼食→お米ひたすら米食べてるぅ...
ジャン・ルイ・シャーヴ セレクションコート・デュ・ローヌ モン・クール[2004],コート・デュ ローヌ '05（赤）Cotes du Rhone Rouge [2005],クローズ・エルミタージュ・ブラン [2002] （ダール・エ・リボ）,サンジョセフ・ルージュ [2002] （ダール・エ・リボ）,サンコムコート デュ ローヌ ルージュ 05,エルミタージュ [2002] （ダール・エ・リボ）,コート・デュ・ローヌ・ヴィラージュラストー キュベ・プレステージュ［2001］ドメーヌ・デ・コート・デ・トラヴェール（赤ワイン）