misonoがまたも激太り！歌手は諦めてバラエティーに転向！？
ダイエットに挑戦した歌手のmisono。昨年１０月から３ヶ月、番組を通してダイエットの様子を公開し、年末には７・７キロ減という見事な結果を見せた→rankingが、しかし、今年に入り、徐々にリバウンド･･･。テレビで見るたび、あれ？...
レコーディングダイエット54日目
レコダイ54日目（離陸23日目）です。学生時代の友達と会うことになっています。ということは、酒を飲むということです。今日（昨日）の記録.朝07時40分：ホテルのブッフェご飯2/3杯（168）、味噌汁１杯（30）、納豆（80）、スクランブル...
いい感じで運動を続けています
更にウエイトトレーニング。ヨガも復活させました。今日も朝のヨガ、午後のウォーキングと、とても快調です。でも体脂肪が．．．体重が．．．来週からずっと休んでいた置き換えダイエットを復活させようと思っています。...
コート・ロティ キュヴェ・プレッシー [2000] （ジル・バージュ）,[2005] クードレ・ド・ボーカステル ブラン（コート・デュ・ローヌ） 750ml （ドメーヌ・ペラン）白【コク辛口】,コート・デュ・ローヌ”ラ・サジェス”[2004]ドメーヌ・グラムノン,[2004]コート・デュ・ローヌ“モン・クール” / ジャン＝ルイ・シャーブCotes-du-Rhone "Mon Coeur" / Jean-Louis Chave,ドメーヌ・ロシュ・オードラン コート・デュ・ローヌ・セザール 2003,コート・デュ・ローヌ “セザール”[2004](赤)ドメーヌ・ロッシュ・オードラン,コート・デュ・ローヌ・ルージュ・シャトー・ド・フォンサレット[2004]（レイヤス）