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レッツ・ダイエット
さて、たらふく食った後にアレなんだが今日のネタはダイエットでいこうかと思う!(本当にアレだな…)いや、食欲の秋なんだもん。大体メディアにのっけられて夏はダイエット→秋はリバウンドの形式ができあがっとるのがイカンと思う。うちのかーちゃんも言っ...
ダイエット
皆さんはちょうどお昼ご飯の時間かな？昼休みはもうすぐですかね？食欲の秋は美味しいものが沢山あって嬉しいけど女子は大変ですよね。かくいうＹＶＥも誕生日週間でケーキやお酒をたしなむ機会が多くて嬉しさと同時に心配です。笑...
インシュリンダイエット
インシュリンダイエット少し前にはやっていたと思うので、知っている人も多いと思いますが、今後は少しずつ、食事の質を意識していこうと思います。今日スパゲティを夕飯に食べました。これは炭水化物の中では、ＩＧ値が低い食べ物です。...
【ドメーヌ・ジュラール・セガン】ジュヴレ・シャンベルタン・1er・ラヴォー・サンジャック[2003](赤),クロ・フルテ[2004]年・サンテミリオン・プルミエ・グラン・クリュ・クラッセAOC Clos Fourtet [2004] Saint-Emilion 1er Grand Cru Classe 厳しい評価で知られるル・クラスマンもシャトー アンジュラスやフィジャックなどと同評価の★★ダブルスターを付け、「毎回このクラ,アイル オブ ジュラ16年 40°,アイル・オブ・ジュラ1990スペシャルリムーザン・エディション,アルボワ・プピヤン シャルドネ[2002] ピエール・オヴェルノワ,アルボワ・プピヤン プールサール[2003] ピエール・オヴェルノワ,アイル・オブ・ジュラ 16年ISLE OF JURA 16Years