オメガ シーマスター600 プラネットオーシャンクロノグラフ / Ref.2210.51 【新品】
豆乳クッキーダイエット 失敗談
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ダイエットが順調だけど、おなかとお尻がやせません。
ジョギングとダンスと、腕の筋トレとふっきんを週に４回してます。１０キロやせました。でもお尻がでかいままです。おなかもでています。腹筋はしてるのに。デスクワーク１０年だからでしょうか。太ももの裏側をきたえるとヒップアップにいいらしいです...
[FOOD] レコーディング・ダイエット「助走」第5日目
06:30白米茶碗1杯、イクラの醤油漬け、タクワン2切れ、味噌汁1杯.08:43爽健美茶1杯.09:57爽健美茶1杯.11:43チロルチョコ塩バニラ1個....